★画像はあとで載せますね〜★

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昨日、病院でハルシオン出して貰いました。
一番軽いの、0.25ミリ。

あーあ、ハルシオン断薬に成功していたのに、1ヶ月で復活しちゃった。
でも、眠れないよりいいよね。
とりあえず、夕べは二錠（眠れなかったら飲んでいいといわれていたので）飲んで、
11時半には就眠。
さすがにろくに寝れていなかったのと、お風呂に入っていたことが功を奏したのか、すぐに眠れました。

んが！！
夜中の3時半に突然の侵入者が！

その名はコタロウ！！

どうも夜中に目が覚めて遊んで欲しくて、ベッドに来てしまった模様。
ニャアニャア騒ぐコタロウに、家人が目を覚まして起きちゃった（笑）。
ちょうど家人が出張帰りだったので、疲れているだろう…と思ったのよね。
でも、コタも昨日のハーネスでストレスたまったかな？　とか思ったら気になっちゃって。
結局そのあと眠れず、ベッドにいると家人が気になってますます眠れなくなるので、
（ほら、なんか身じろぎするにも気を遣うって言いますか…ありません？そういうこと）
起き出しました。

それから、ちょっとパソコン立ち上げ、写真を整理したりして。
6時頃さすがに眠くなって床で丸くなってた（笑）。
で、七時に起きて、おみそ汁とかき菜のおひたしを作ったら疲れちゃった。

8時半に家人が起きてきて、最後の一品（もやしと豚肉をむしたもの） を作ってくれて、
朝ご飯はがっつりいただきました。

やっぱり不眠の症状が出てるのかなぁ、出てるのよねぇ。
何か気になることでもあったっけか？？
眠れなくなったのはここ一週間くらいだけど。

不眠症の治療にいいのはやっぱり規則正しい生活をすること、なんですよね。
だから本当は昼寝なんてもってのほか、なんですが、
さすがにダメ。電池切れ。
折しも外は雨だし。

10時から12時半まで寝ちゃった。
変な夢見ました。
目が覚めたら寝汗でパジャマがびっしょり。

でも、内容はもう忘れました。
なんだっけ。なんだかやたら疲れた夢だったような気がします。

さて、できれば今日は図書館に行こう！　と思っていたのですが、
雨だなぁ。
雨の日は外ニャンコに合うこともないので、楽しみが少ないなぁ。
図書館に予約本が届いているんだけどな。

あ、ナチュリラの2号目も出ているから本屋さんにも行きたいなぁ。

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